I Disturbi Psicosomatici: La Relazione Tra Psiche e Corpo

I disturbi psicosomatici sono tutti quei disturbi fisici causati oppure acutizzati da vissuti psicologi quali, ad esempio, lo stress, l’ansia oppure le emozioni negative. Vista la connessione sempre presente tra psiche e corpo, infatti, molto spesso le situazioni di disagio emotivo trovano un loro canale espressivo proprio nella dimensione corporea.

I disturbi psicosomatici, quindi, si possono manifestare in diverse parti del nostro corpo: nell’apparato gastrointestinale (come ad esempio nelle situazioni di gastrite, colite, ulcera, stipsi, intolleranza alimentare o allergia alimentare, nausea, vomito); nell’apparato respiratorio (ad esempio in casi di asma bronchiale, dispnea oppure sindrome iperventilatoria); nell’apparato cardiovascolare (per esempio in situazioni di aritmie cardiache, coronopatie, tachicardia, palpitazioni, cardiopatie, ipertensione arteriosa, cefalea emicranica); nell’apparato cutaneo (come ad esempio in situazioni di psoriasi, eritema pudico [il rossore alle guance causato da un’emozione], acne, orticaria, dermatite psicosomatica, alopecia, eczema, sudorazione, prurito, secchezza della cute e delle mucose); nell’apparato muscolo-scheletrico (ad esempio in casi di cefalea tensiva, cefalea nucale, crampi muscolari, torcicollo, fibromialgia, stanchezza cronica, mialgia, artrite, tic nervosi, dolori muscolari); nell’apparato urogenitale (per esempio con i dolori mestruali, irregolarità mestruali, enuresi notturna, impotenza, eiaculazione precoce, anorgasmia maschile, anorgasmia femminile oppure vaginismo); nell’apparato endocrino (ad esempio in situazioni di ipertiroidismo, ipotiroidismo, ipoglicemia, diabete mellito) oppure nei disturbi del comportamento alimentare (anoressia e bulimia).

Situazioni conflittuali con sé stessi oppure con la realtà esterna, dunque, delle quali si può essere più o meno consapevoli, possono determinare vissuti ed emozioni, come ad esempio l’ansia o lo stress, che vanno ad attivare il Sistema Nervoso Autonomo, il quale, a sua volta, reagisce con risposte fisiologiche che possono determinare disfunzioni a livello fisico. Fermo restando la specificità di ogni situazione psicologica, come si vede alla base di una situazione psicosomatica vi può essere una difficoltà nell’elaborare i propri vissuti e le proprie emozioni, le quali trovano nel corpo un loro canale espressivo. E sempre da un punto di vista psicologico, va inoltre considerata anche la possibilità della presenza di un aspetto simbolico nei disturbi psicosomatici: ad esempio, problemi con l’apparato gastrointestinale potrebbero esprimere una difficoltà a digerire psichicamente alcuni vissuti ed emozioni, oppure disfunzioni nell’apparato cutaneo potrebbero rappresentare una sorta di difficoltà di contatto e di comunicazione tra sé stessi e la realtà esterna.

Attraverso un fiducioso percorso psicologico, allora, è possibile avere una maggiore consapevolezza e chiarezza di tali contenuti emotivi e quindi, attraverso un processo di elaborazione e comprensione, riuscire ad integrarli con equilibrio ed armonia all’interno della personalità globale.